登賽山登賽山 7-18-2004,星期日,我與朋友去爬賽山 (Mt. Si) 賽山海拔4160呎(約一千多公尺系統傢俱), 位於西雅圖東邊, 群山之一. 賽山與附近的山一樣都長滿了筆直高聳的松樹林. 賽山離市區不買房子遠, 開車20分鐘即到山腰500 呎處. 由此開始修有之形山路到山頂,全長共 4 哩(6.4公里). 我裝潢們十一時二十分開始往上爬,我走不到30分鐘已氣喘噓噓. 不過開始流汗以後越走越舒暢,沿路碰房地產到很多走下山的人. 他們都是一早就起程,現已開始走回程. 有很多背著大包包的,似乎帶著帳篷21世紀房屋仲介,可是這裡並不準許露營, 經詢問才知他們是在受訓,訓練自己的負重能力, 將來爬更高的山,可個人信貸以帶著帳篷過夜. 沿路我們休息了很多次,終於花了4個鐘頭爬到山頂. 這時已雙腿發軟, 汗流浹烤肉背… 但看到群山環繞 ,市區在腳底下, 風景如此優美...這一切累, 都值得了...而且流過很多汗酒店經紀, 感覺好舒暢…下山比較不費力,花了2.5小時,也沒什麼流汗,不過小腿越來酸.我們體力不好,走酒店工作的很慢,常常爬山的人應該4或5個鐘頭可走完全程.不過我還是很得意可以走6.5個鐘頭.今後應多膠原蛋白爬山鍛鍊體力.
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